Entspannung finden. Ankommen.
Wer wünscht sie sich nicht: Inseln der Entspannung und Ruhe, Kraftquellen, eine Pause im schnelllebigen Alltag. Wenn Sie diesen Wünschen ein Stück näher kommen möchten, werde ich Sie gerne dabei begleiten. Nach meinen Erfahrungen sind Yoga und Energiearbeit effektive Mittel – ob in Einzelstunden, privat bei Ihnen im Garten, am Strand oder mit einigen Weggefährten in der Gruppe.
Auch Kinder und Jugendliche profitieren von Yoga,
denn es gibt Ihnen ein gesundes Körpergefühl und sie erlangen Erkenntnisse über ihren Körper und das Zusammenspiel von Körper und Geist. Es versteht sich von
selbst, dass es bei uns auch locker zugeht. Freude und Humor sind Bestandteil des Weges mit Yoga und Kunst.
Was werden Sie auf Ihrem Weg erleben?
Vielleicht eröffnen sich neue Sichtweisen oder es stellen sich neue Bedürfnisse ein, vielleicht inspiriert es Sie, etwas zu malen oder künstlerisch zu verarbeiten. Energie, Kunst, Körper und Geist.
Ich freue mich auf unseren Weg.